Las fobias más extrañas

Publicado por Antonio Torres

La fobia, o temor irracional y extremo a un objeto o situación, es la enfermedad psiquiátrica más común en las mujeres y la segunda más común en hombres mayores de 25 años según la Asociación Psiquiátrica Americana. Más de 19 millones de adultos sufren de algún tipo de fobia. Diferencia entre el miedo y la fobia El miedo es un sentimiento común que desaparece, pero la fobia es un temor persistente. Las personas con una fobia tratan de evitar a toda costa, la situación o cosa que les causa temor. Una fobia puede ser tan intensa que provoca una reacción física o psicológica tal como un ataque de pánico. La lógica no funcionaLas personas con fobia muchas veces reconocen que el temor que sienten es irracional, pero esto no les ayuda a superar el problema. Lo que les dice la mente es distinto a cómo reacciona su cuerpo. El 94% no busca ayudaLa fobia es un problema psiquiátrico, pero muchas personas se avergüenzan. Sólo un 6 por ciento busca ayuda profesional. En vez de confrontar el miedo, intentan evitar el objeto o la situación que les provoca el miedo y nunca lo superan. La única manera de superar una fobia es confrontándola.

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